肌肉的静力性工作包括

来源：星星旅游

支持工作、固定工作。
1、位于关节基本轴同一侧的肌肉保持持续性收缩，以平衡阻力矩，使相应关节保持静止姿势。
2、互相拮抗的肌肉共同收缩，长度不变，其力量互相平衡和抵消，受力作的关节固定不动。

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