水煮丝瓜是减肥的理想食物：。1. 水煮丝瓜可以增加胃肠道的蠕动，加快新陈代谢，避免脂肪堆积，起到辅助减肥的作用。2. 丝瓜富含多种维生素和矿物质，具有清热凉血、保湿和抗氧化等功效，能够帮助身体保持健康。3. 在减肥期间，可以适量食用水煮丝瓜，但需要注意食物的搭配和避免暴饮暴食习惯，同时要经常坚持锻炼。
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喝丝瓜汤对减肥可以起到效果吗？？
可以，因为高纤维
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