适量食用
波力海苔 不会上火 ,但需注 意以下人 群:1. 脾胃虚 寒人群: 海苔寒性 ,加重脾 胃负担。 2. 需 要控盐人 群:调味 海苔含盐 量高,不 利于控盐 。3. 高血压人 群:海苔 含盐量高 ,需要控 制摄入量 。4. 幼儿群体 :身体器 官未发育 完全,可 能引起消 化不良。 建议进食 量不要过 多,每日 不超过一 两。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
波力海苔小孩子吃多了好不好
波力海苔原料是海苔,海苔:紫菜烤熟之后质地脆嫩,入口即化,特别是经过调味处理之后,添加了油脂、盐和其他调料,就摇身变成了特别美味的“海苔”了。海苔浓缩了紫菜当中的各种B族维生素,特别是核黄素和尼克酸的含量十分丰富,还有不少维生素A和维生素E,以及少量的维生素C。海苔中含有15%左右的矿物质,其中有维持正常生理功能所必需的钾、钙、镁、磷、铁、 锌、铜、锰等,其中含硒和碘尤其丰富,这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的生长发育,对老年人延缓衰老也有帮助。
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