1,.森林中的树木在生长过程中不断地散发出来的芳香浓烈的挥发性物质，能杀灭细菌、病毒；
2、森林中的树木能净化空气，对人类健康十分有益；
3、森林中的树木能消除噪音，对人体神经 系统有很好的调节作用；
4、在阳光充足,气候适宜的森林中静卧或散步， 做深噪音，对人体神经 系统有很好的调节作用；
4、在阳光充足,气候适宜的森林中静卧或散步， 做深长舒缓尽情地呼吸，对慢性鼻炎、咽炎、支气管炎、肺气肿、肺结核以及哮喘病等呼吸系统疾病，都有一定治疗作用；
5、对冠心病、慢性胃炎、慢性肝炎、慢性肾炎也有一定的辅助治疗作用。
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