真能治失眠吗

来源：星星旅游

益身灵丸是一种纯中药配制而成的中成药，具有补气养血，益精安神的功效。那么益身灵丸有什么作用？真能治失眠吗？这是广大患者都非常关心的问题，下面编者为您详细讲解。

益身灵丸的主要成分由党参、白术(土炒)、山药(麸炒)、熟地黄、当归、麦冬、补骨脂(盐炒)、菟丝子(盐炙)、鹿茸(去毛)、五味子(酒制)、酸枣仁(炒)、远志(制)拘杞子、柏子仁、陈皮、独活、甘草(蜜炙)，共17味中药经科学配制而成。其中党参补气生津，具有内热消渴之效;当归补血活血调经止痛，且能润畅通便，与白术和甘草同用，补气生血;远志能养心安神;鹿茸能滋补肾脏，起补阳之效;麦冬则起补阴的功效等。

可用于治疗男性阳痿早泄，并能壮阳等;可有效调节女性气虚血不足，提高气血循环。用于气虚血亏所致的头晕目眩，健忘失眠，遗精阳痿等症。具有调节气虚，补血生血，增强体质的作用，而且男女均可服用。

临床证明，益身灵丸对治疗失眠是有一定效果的，并且益身灵丸中的药效分子可修复神经、内脏等出现的紊乱状态，重新确定生物钟的睡眠周期，达到彻底告别失眠、走出抑郁困扰的作用。其实，失眠不仅与生理有关，还与心理及药物的使用有关，所以在服用该药前应咨询医师，不应讳疾忌医，否则将使病情更严重。

小编建议，生活作息要有规律，睡前勿喝酒、咖啡、茶、大餐等，尽量少看紧张刺激恐怖的电视或电影等，这些易造成心理不安而影响入睡;如辗转难眠几刻后仍不能入睡，干脆起床做些轻松活动，继续躺在床上只会使你更加紧张、更难入睡;还有注意饮食健康，适当运动，每天保持愉快的心情等，都有助于睡眠的改善，并能尽快治愈好失眠的困扰。