禁忌食物有哪些孕早期不能吃什么

来源：星星旅游

孕早期是一个女性进入孕妇时期的一个前期，这个时候最主要的就是补充身体营养，还要避免那些容易导致流产的食物。那么，孕早期不能吃什么？禁忌食物有哪些？

孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段，特别是神经管及主要内脏器官的发育。在这个时期，胎儿的器官发育特别需要维生素和矿物质，尤其是叶酸、铁、锌。但是，孕妈妈通常很难确定自己什么时候怀孕，因此，必须从准备怀孕开始，就要注意补充额外的维生素及矿物质。

此外，孕早期女性应该避开那些不能吃的食物。女性孕早期不能吃的食物有：

1、芦荟：孕妇若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。

2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

3、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

4、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

孕早期的胎儿比较脆弱，所以那些易导致流产的食物，孕妈绝对不能碰。

禁忌食物有哪些 孕早期不能吃什么