工作压力或情感因素，有很多妈妈推迟了生育年龄，变成了高龄产妇。随着年龄的增长，高龄备孕更重要，需要了解高龄备孕要做什么，同时高龄备孕还是有好处的。
作为高龄备孕者，就需要更加注意一下的内容啦！
1、孕前要进行身体检查。这是夫妻双方都要进行的检查。特别是准备怀孕的女性，除了要进行心、肝、肾等常规检查，还要重点检查生殖系统。如果患有性病，要等待治疗痊愈后方可怀孕。
2、孕前要提前1个月口服叶酸。服用叶酸可以避免神经系统发育疾病。如果孕前没有及时吃叶酸，怀孕后要继续补充，直到怀孕12周为止。
3、孕期保健要格外注意，要保证定期进行产前检查。
4、怀孕16-20周时，要进行唐氏筛查。这项检查是提取孕妇的血液，检测血液中所含有的各种物质的量和浓度，以次来断定胎儿可能出现的一些病症。
以上只是一部分的注意事项，更多的需要咨询专业医生。下面是高龄备孕的好处。
1、稳定的生活伴侣。两个人必然是对双方关系有了深刻而长久的探索，是对父亲、母亲这两个角色有充分准备的。
2、良好的教育。当孩子拥有一个受过良好教育的母亲时，他的收获是不言而喻的。懂得学习的母亲可以更好地言传身教学习和思考的方法，还有对待学习的态度。
3、不错的经济保障。大龄妈妈往往是打下一片属于自己的职场江山之后才开始生育孩子，这时的她们可以给孩子提供相对稳定和宽裕的物质条件。