1、材料:木瓜一颗;纯牛奶1-2袋/瓶;白糖或者蜂蜜少量。
2、将木瓜洗净,切开,去籽。放入锅内,隔水蒸煮20分钟左右。
3、将蒸煮好的木瓜,取出;去皮,切块,装盘备用。
4、将锅洗净,备用;在倒入牛奶之前,可以在锅内倒入薄薄的一层水;倒入牛奶,小火煮至小沸;注意:煮牛奶的过程中不要盖锅盖;奶的选择最好是纯牛奶。
5、放入木瓜块,继续小火慢炖,10-20分钟左右即可,取出食用。如果你喜欢甜口的话,可以加入点蜂蜜或者白砂糖。
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