眼操评分表及评分细则

学校眼保健操比赛评分表

班级 分值项 分数 预备姿势 做操动作 （75分） （5分） 每节错误人数 个人卫10分 精神面貌 总分 欠佳人数 （10分） （100分） 一（1）班 一 二 三 四 五 一（2）班 二（1）班 三（1）班 四（1）班 五（1）班 六（1）班 六（2）班 七（1）班 八（1）班 九（1）班

学校眼保健操比赛的评分细则 一、比赛要求：

（一）眼保健操穴位掌握正确。 （二）做眼保健操要认真。 1、做操时双眼合闭，姿势端正。 2、手要清洁，指甲剪短。 3、穴位，动作正确到位。 4、节拍合理，用力适度。 （三）过程要求

1、预备姿势：坐端正，双手放在桌面，听到“第一节 按揉太阳穴”时开始闭眼等待。

2、听到“预备---开始”后把手放在准确的穴位上，听节拍开始做。 3、每一节做完后把手放下平放在桌面，闭眼等待下一节。 4、做眼保健操的整个过程中，从第一节到第五节完毕，都要闭眼。 二、评分标准：总分为100分，采取扣分制评分，每项的分数扣完为止。

1、预备姿势（5分）

坐姿端正，不合要求的每人扣0.5分。 2、做操动作（75分）

眼操共五节，按每节15分计算，单节内动作错误的按每人1分扣除。 3、个人卫生（10分）

手掌面不干净的、指甲未剪短的、及脸上有汗水和污迹的均按每人0.2分扣除。

4、精神面貌（10分） 此项包括入场、出场是否有序。 三、奖励方法：

眼保健操比赛奖励只设团体，不设个人。团体按比赛最后得分多少分等次奖励。

一等奖2名，二等奖3名，三等奖4名，优秀奖3名。 注：比赛时间：第十一周，具体哪天另行通知。