执教年级:初三(一)班 教教材 篮球:双手胸前传接球 学目标 教学 内容 时间 活动时分配 间 1、 通过篮球活动和双手胸前传接球游戏及比赛等形式,激发学生对篮球运动的兴趣,培养和提高学生自主学习的能力。 2、 学生通过学习双手胸前传接球动作要点,并使90%以上的学生掌握该技术。 3、 培养学生在学习过程中自主、合作、探究和遵守规则的诚信程度。 教 学 指 导 学 生 活 动 组 织 与 要 求 组织: 四列横队 ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ ★ 要求:积极思考,认真参与问题的回答 组织: 四列横队 要求: 动作协调,跟上节奏,健康有活力 组织:散点 规则: 1、2——3人双手胸前传接球,1——2人试图抢断球 2、抢断成功或传球失误角色对换 自由结伴,到指定场地活动 要求: 积极参与,开动脑筋,勇于探索 练习中找到答案 下自主活动 3、 游戏中尝试运用原地双手胸前传接球 课序 课堂 常规 1、 上课整队 一 2、 师生问好 2’ 1、 接受报告,了解学生情1、 体育委员整队,检况 2、 向学生问好 的篮球明星,他们为什么会成为明星? 4、 宣布本课的内容、目标 1、 课前学生积极动脑进行大家一起跳一跳: 创编,教师辅导修改 3’ 3’ 2、 教师进行动作示范,及语言提示 1、 学生模仿练习(音乐伴奏下进行) 2、 主动练习,情绪高涨 1、 设问:什么时候传直线1、 知道活动形式和规球?什么时候传弧线球?并且提示学生在练习时观察体会 容及规则 2、 在体育骨干的带领则 2、向老师问好,发表意查人数,汇报老师 3、 提问:你们有自己喜欢见,热烈探讨 二 活力 球操 2、 布置可供选择的游戏内 3、 观察、辅导、鼓励学生进行传接球的尝试练习 6’ 5’ 提供学习方案: (1) 二人传接球 (2) 二人传接球, 一人试图抢断 4、 带疑练习,试图在(3) 三人传接球,二人试图推断 (4) 自创传接球练习 篮球胸前三 传接球的尝试性练习 1、 教师与学生总结练习体1、 尝试练习,交流体会,教师示范 2、 要点:持球正确,用力 协调,合理缓冲 3、 提供学习方案: (1) 看图模仿 (2) 互帮互助,找出优缺点加以纠正 向教师请教 17’ 13’ 4、 提供游戏方案: (1) 传球脱险 (2) 队长球 (3) 自创传接球游戏 5、 设问:怎样才能将球准确安全的传到同伴的手中 6、 在游戏的应用中体会要点 4、 游戏中相互交流体会动作技术,思考感悟正确动作 5、 在体育骨干的指挥下进行游戏活动 6、 总结结果: (1) 掌握好传球时机 (2) 要有正确的传接球技术 (3) 对落点有效的控制 1、 宣布比赛组织形式和规1、 体育骨干组织本组则 2、 提示安全事宜 比赛 7’ 6’ 4、 注意安全 比赛 2、 规则可以自行改动 作 2、 积极自述练习体会 3、 观察对比教师和同学示范 会 组织: 分组进行游戏练习,分成四组,指定地点。 传球脱险游戏规则: (1)传球失误,接球脱手落地均为犯规,应与拦击者交换; (2)拦击者必顺击到球正在手中者才算有效,在球已出手或尚未接到球时拍无效。 队长球游戏规则: (1)传球时不得出圈过线 (2)传接球失误时应由本人将球拾回后重新传球 自创传接球游戏规则自定 (3) 与同学讨论或 四 双手胸前前接球 组织:分成四组,男女同学各分成两片篮球场进行比赛 规则: (1)利用本课所学内容,运用于比赛之中 (2)“篮筐”大小可随意变动 (3)投篮数多者为胜 要求:灵活运用所学知识随机应变遵守规则,注意安全 3、 适时指导,并参与学生3、 练习中互相交流合“活动篮五 筐”对抗赛 1、 教师提示:没有好的素1、 体育骨干带领大家六 跳绳传接球 质就不能打好篮球对5’ 4’ 吗? 极参与 尝试跳绳和传接球的配合 交流创新动作 组织: 分成四组,散点进行 要求:大胆、放松、协调一致,密切配合 2、 教师指导、鼓励学生积2、 学生合作、探索、提示: 1、 充分发挥想象,展示自七 放松球操练习 5’ 3’ 我个性。 2、 教师点评 1、 学生积极进行放松活动 2、 学生自评互评 组织: 音乐伴奏 形式: 散点 要求: 轻柔放松、勇于表现
体育教案
教教材 健美操 学目标 部分 开 始 部 分 准备部分 3` / 5` 热身操 1、头部运动 2、肩部运动 3、体侧体转 4、压腿 5、跑跳练习 6、整理运动 基 本 部 分 30` / 32` 一、复习1—4节健美操 目的:1、改进并熟悉动作 2、在提示下完成动作 二、学习5—8节新动作 动作方法: 第五节 第六节 20`-22` 2-3次 1次 1 1次 1次 4×8拍 4×8拍 4×8拍 6×8拍 4×8拍 4×8拍 3`-5` 2次 要求:1、注意听音乐节奏 2、动作舒展有力度 教学教法: 1、 改进重点动作——第二节 2、 教师引导学生回忆四节动作顺序 3、 教师带领学生练习 4、在教师提示下完成动作 要求:1、熟悉动作方法 2、提高动作的韵律感 学习第五节动作 1、 教师示范,简单讲解动作方法及要求 要求:(1)跑跳动作有弹性 (2)手臂动作舒展有力度 2、 教师带领学生练习 3、 学生练习 学习第六节动作 1、 教师示范第六节动作 2、分解学习下肢动作 时间 2` / 3` 三、教师宣布本课内容及要求 一、体委整队﹑检查人数, 报告人数 二、师生问好 课 的 内 容 练习 分量 集合整队:四列横队 本课内容:1、巩固1—4节健美操 2、学习5—8节新的健美操 要求:1、保持愉快心情 2、掌握记忆动作顺序的方法 3﹑互帮互学,积极完成任务 练习时队形: 组 织 教 法 部分 基 本 部 分 教学重点: 1、 基本掌握动作方法 2、 加强节奏感、韵律感培养 三、柔韧及素质练习 动作方法: 1、下肢柔韧练习 2、腰腹力量练习 3、上肢力量练习 4×8拍 8×8拍 2-3次 1-2次 2` 1-2次 3`-5` 8×8拍 第八节 3-4次 第七节 1-2次 2-3次 2-3次 时间 2-3次 1-2次 课 的 内 容 练习 分量 3、配合下肢动作分解学习手臂动作 4、连贯动作练习 5、复习5、6节动作 要求:1、通过反复练习,熟悉下肢动作 2、3﹑4拍动作要体现出上下的律动 学习第七节动作 1、 教师示范完整动作 2、 学生分解学习动作 3、 在教师提示下学生练习 4、 集体练习 5、 复习5、6、7节动作 要求:1、方向感要强,掌握好正确的转体节拍 2、每一拍节的跳动动作,要注意身体的紧张度 学习第八节动作 1、 教师示范完整动作 2、 学生分解学习动作 3、 集体练习 要求:1、第4、8拍动作腿要伸直、动作舒展 2、注意调整呼吸 总结性复习 1、 教师引导学生记忆5-8节动作顺序 2、 教师带领学生练习 3、 加强记忆和节奏感练习 4、 学生自主练习 5、 集体练习 要求:(1)养成主动记忆动作顺序的习惯 (2)能在教师带领下完成动作 (3)养成数节拍的习惯,提高动作与音乐节奏的配合及动作的律动感 教师带领,跟随音乐节奏做动作 要求:1、两拍一动,动作有节奏感 2、动作幅度逐渐加大 要求:1、做静力练习时,尽量做够拍节 2、尽量保持好身体姿态 组 织 教 法 部分 结 束 部 分 器 材 录音机、磁带若干 运动负荷曲线预计 练习 密度 预计 时间 2` / 3` 一、放松练习 1、 手臂波浪 2、腿部放松 二、总结 1、 教学情况 2、课堂表现 四、下课 4×8拍 课 的 内 容 练习 分量 要求:1、按照音乐,每四拍完成一次俯卧撑 2、女生在做跪撑动作时脚不可触地 组 织 教 法 练习时队形 总结时队形 课 后 小 结
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