2012-2013学年体育课教案双手头上向前掷实心球

2012-2013学年体育课教案

双手头上向前掷实心球

授课人 XXX 学科 体育与健康 班级 七年级三班 课 题 学习目标 双手头上向前掷实心球 1、学会双手头上向前掷实心球投掷练习方法，提高投掷技能 2、发展学生参加投掷活动的兴趣和爱好，以及身体的上肢、腰腹肌力量及身体的协调性； 3、培养学生良好的学习态度，及自尊、自信，养成自主、合作、探究学习的方式，发扬团队精神，增强社会适应能力。 学习重、难点 学习重点：双手头上向前掷实心球投掷，前抛时的用力角度： 学习难点：如何通过合理教学，调动学生学习积极性。 教学方法 教具实验情况 教学内容 示范、讲解、引导、观察、练习、探究、实践、评价法 空地； 教学挂图，实心球 4---6个 教师活动 学生活动 设计意图 一、上课常规 （30”---1’） 1、提前到场地，检查器材； 2、师生互问好； 1. 体健委员整队、检查着装、考勤； 礼仪常规， 安全教育 （两列横队略） 1. 向老师问好。 3、提出本课学习 二、热身活动（8’-—10’） 内容、要求。

1、慢跑200—300米 教师示范、口令指1、男女两路纵队，慢跑行挥 进； 集中注意力 2、复习广播体操1-4 节 3、活动膝、手指腕等关节 三、自主、合作、探究学习阶段（25’） 双手头上向前掷实心球投掷练习 动作方法：面对投掷方向，两脚前后开立，身体重心落在后腿上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方掷出。 （2）要多观察， 多体会动作； （3）认真做好每一次练习，不要做好做坏无所谓； 反应能力 2、原地在教师口令指挥下练习。 步调一致 组织纪律性 激发兴趣 1、提出练习要求 1听清要求； （结合骨干示范）； 2、观察与指导相结合； 4、分组练习； 3、及时点评； 5、、注意观察评价同伴动4、指导学生学习秀动作，点评。 （练习图：） 要求：（1）注意手法和用力顺序及练习方法； ****** * ****** * ****** * （4）遵守练习秩序，注意自己和同 伴的安全。 培养负责任的学习态度 作，6、推选优秀搭档1-2评价，班内展示优组伴做班内展示。 积极思维 观察评价 团结合作 相互配合 相互学习 合作探究 体会要点 语言激励 2、仔细观察和体会动作； 3、跟教师徒手模仿；

四、放松活动 （3’—4’） 1、调整呼吸； 2、上下肢肌肉放松活动。 指导示范； 口令指挥。 营造和谐的开放的思维活动空间，激发学生学习兴趣。 师生互动 放松身心 养成经常锻炼身体的习惯； 学有所成，心理上的满足。 1、集合，总结； 2、整队； 五、下课常规 3、布置课外作业： （30”—1’） （复习课上所学内容） 1、在老师的指导下做练习； 4、布置收拾器材，2、尽情放松愉悦。 归还； （三列横队做操站位5、师生再见。 （略）） 1. 集合活动，小组小结，老师总结； 2. 整队； 3. 收拾器材归还 4. 师生再见