我的人生我做主

我的人生我做主

学生良好的思想品德和行为规范不是与生俱来的，也不是自我产生的，而是在学校教育影响的基础上，依赖于学生个人的心理活动，通过学生自己的心理内部矛盾，通过学生个人的自我教育而逐步形成的。苏霍姆林斯基说: “唤起人实行自我教育，乃是一种真正的教育。所谓自我教育，就是用一定的尺度来衡量自己。”具体地说自我教育就是在学习的同时以自我为教育对象和教育者，通过自我体验、自我分析评价、自我命令、自我约束、自我激励等心理活动，以达到改变自我的思想品德结构，提高自我思想境界，改变自我的言行方式等。

初中生正处十三至十五岁的年龄，从幼稚走向成熟，他们的自我意识逐渐增强，对于同伴的观点易于接受，而对来自家长和老师的想法却抱着一种本能的拒绝，因此往往做出错误行动。引导他们学会看待、分析、理解周围的人与事，并作出正确的抉择并付诸行动，对于处于初中阶段的学生无疑是有力的干预和支持。

加强学生的自我教育也有助于提高学生对自我和社会的认识，符合德育理论中“知、情、意、行”统一的观点。它既帮助学生了解、认识社会，体验外部世界对自身的影响，又通过个体自觉地确定目标，支配、调节自身行动，努力实现个人成就目标。整个过程即反映为“想\"和“做”，从而培养了学生正确的道德认识、积极的道德情感、坚定的意志品质和良好的行为规范。

因此，作为一名教师，必须注意启发、帮助学生进行自我教育，使其思想品德塑造由他律转化为自律。自我教育能力的培养，是一个复杂的过程，要通过开展一系列的活动得以实施。

第一、自我认识

我们的学生在小学阶段都有令自己得意的方面，或者学习能力强成绩优异，或者工作能力强深受老师喜爱；或者头脑灵活有特长。但是他们与更优秀的学生相比而言，也有很多不足之处，如有

的学习上存在薄弱学科、课堂效率较低、有的自我管理能力差，意志薄弱、有的刚愎自用，缺乏白知之明、有的心理素质不好、有的认识偏颇，易走极端、有的思想简单，人云亦云，缺乏辨别力……

帮助学生学会认识自我是正确定位的前提和基础。针对学生的心理特点，引导学生从个性特点、身体素质、兴趣爱好、家庭环境、能力特长、思想品质、思维方式、价值取向、与人交际等各方面入手，分析自己的优劣势，列出清单，并与朋友、老师、家长探讨，画出白画像，真正了解自己是什么样的人，既帮助他们避免盲目自大，又尽量消除自卑、消极的心态，培养其自尊、自信、自强的人格。

目标作为人进步的动力，有着神奇的力量，所以仅仅引导学生了解自我认识自我不是根本目的，要激发他们树立远大目标的基础上，充分设计自我、完善自我、成就自我。因此最后要确定最有助于自己成功的十个优点及最影响自己成功的十点障碍，作为阶段改进目标。

第二、自我定位

通过真正了解自己是什么样的人，有怎样的能力后，学生固然要树立远大的志向和目标，但目标不越高大遥远就越好，实际上应该确定既适合于本人爱好、特点又略高于自己能力的目标，包括学业目、行为目标、责任目标。、

学业目标指根据学习兴趣和能力，确定高考分数目标和录取院校目标；行为目标指除学习本身以外，在行为规范、为人处事上的一定标准；责任目标指作为班级、学校、家庭和社会的一员，相应承担怎样具体的责任和任务，并要将此完成到什么程度。

在实际学习和生活中，还要分解目标，因为它是一步一步实现的，每一步小小的成功，都会激发学生的积极性和潜在能力。因此教师要善于引导学生确立终极目标和近期目标，并根据实际情况指导他们做实事求是的调整，或提更高的要求，或降低期望值，即帮助学生在设计的轨道以内前进。

同时，通过不断的激励(如来自典型人物的教育、来自竞争伙伴的刺激等)激发学生追求目标、不断向上、取得进步

第三、自我实践

实践是自我教育的表现形式也是其培养手段，学生在这个过程中既实现自我教育、体验自我教育、又学习自我教育的方法同时培养自我教育的能力。因此，自我实践是引导学生进行自我教育、培养并提高这种能力的主要环节。学生的成长既有自我内力的作用，又离不开集体的影响力，自我实践中既有个人活动又有班级活动，既包括自我反思、自我评价，又有自我。

(一)个人自我教育活动

1、作自我反思

曾子日“吾日三省吾身。”说明一个人要经常自我思考、检讨、总结，以便弃旧图新、取长补短、发扬成绩、纠正错误、不断进步。可以为学生设计个人“每日学习生活反思表”，引导他们按照道德及行为准则，进行自我思考，记录实际学习生活情况、内心感受、体验、经验、困惑、解决问题的方法、看待问题的角度和教训等，进行正确、全面的每日、每周、每月总结、自我检讨，以达到自我认识、调整、教育之目的。

2、记进步日记

对于自控能力比较弱的学生，在一个恰当的时问(如取得某一点难得的进步时)进行鼓励，详细帮助他分析取得进步的原因，再结合自我认识中的描述，确定近期(如半学期)的努力方向，并明确要克服的关键性问题。再鼓励他自己设计一份记载表格，列出需要改进和保持的项目， (如不迟到、按时交作业、上课认真记笔记、每周至少问老师5个问题等等)，并就完成情况打分，每周一小总结，

每月一大总结，如实详细地反映自己督促改进的过程，还可以根据学生的个性特点给以小小的奖励。在这样的过程中，既让学生体验到进步的乐趣，又有意识、有针对性地改进自我。

3、写人生感悟

在这样一个生动的世界中，我们经常感动着别人也被别人感动着，启发学生观察生活、观察世界，保有一颗敏感的心。对发生在周围或听说的事发表感慨，并写出深刻的感悟，在班会上或小组中交流，可以培养学生学会感动，学会感恩。

4、写情况说明及自我说服书

一个明智的人是不会多次犯同样的错误的，犯错误对每个学生也是再平常不过的事情，可为什么有的学生屡次三番犯稳固性的错误呢?究其原因，既有意志力的问题，更在于认识。

他们对自己所犯错误的本质并不十分清楚，每次都是老师或家长苦口婆心、循循善诱的摆事实、讲道理，学生到底听进去多少、理解多少，每个人的差异的确非常大。人具有主观能动性，在改造自我的过程中，起决定性因素的是人本身，只有启发他们从内心认识到错误的根源和影响，产生根除错误的强烈愿望，并寻求到自己能接受而又可行的改进途径，才有可能帮助他们不犯或少犯重复性的错误。

鉴于此，可以要求学生：

(1)写情况说明书。认真回忆自己犯错误时过程，其中的点滴想法，做过的思想斗争，作出选择时的动机、事情过后的感觉等等，再自己分析其中导致错误的原因、方面或环节，了解哪些是外界因素，哪些是内部因素。

(2)写自我说服书。从自己可理解、可控制、可操纵的方面入手，尽量详细直接地说服自己为什么要 改正这样的错误，对于这些问题究竟应该怎样考虑，怎样改，需要克服哪些问题，需要什么人的帮助和支持……保证在最大程度上说服自己。

5、进行“行为承诺”

人之立世，“诚”字为先。做有承诺、守诚信的人是每个学生要完成的必修课，这不是知识，不需要老师在课堂上举例讲解；但它又是最难完成的作业，因为他们实在面临太多的诱惑和选择。

“行为承诺\"的项目应当是学生本人可以控制而又有一定挑战性的，根据本班实际拟定，如本学期最多迟到…次、本学期不违反任何校纪校规、本学期听写、默写每次在…分以上、本学期为班级、学校、社区做…件好事、本学期参加…次活动(如美术比赛、运动会、科技竞赛、学科竞赛等)……

(二)班级自我教育活动

1、交流并拟定班规、班训

班规、班训是一个班级正常高效运作的重要保证，全班同学在充分思考、交流和讨论的基础上，制定统一认可并愿意遵守的班规班训，可以很好地遇到他们主动进行自我监督并接受监督。在这个过程中，还进一步地懂得了纪律的意义，学会有意识地自我约束，相互监督，真正在行为规范的养成中提高自我教育的能力。

2、记载班级日记

班级是学生三年初生活里主要的场所，在这里发生的一切都将对他们的学业乃至人生产生深远的影响，每一次喜怒哀乐在他们的心里也会留下深深的烙印。轮流记载班级日记给了他们倾诉的平

台，在这里他们可以开诚布公、畅所欲言地讨论班级事务，用感情打动人，用道理说服人，这个非正式的场合恰恰给了他们最真实的自我教育的机会。

3、建立班二广部轮周责任制

为培养班干部的工作能力和责任心，实行班班干部轮周责任制。在这一周中，值班班长负责管理全班的所有事物，既严格要求自己，为同学作出表率，又帮助同学遵守校际纪规和班纪班规，保证同学们良好的成长氛围

4、实行班干部工作自评及他评

在班干部轮周结束后，要求他们根据本人的工作态度、能力、责任心、方法、效率、成绩等进行工作情况自评，通过此督促他们在值班期间尽职尽责，起到真正的作用，也得到切实的锻炼。

在此活动中，还要进行同学评议，指出班干部在值班中做的好和需要改进的方面。这种自评和他评也很有利于学生在评价自己中发现问题，思考解决问题的方法；同时在评价他人中，学会观察，以人为“镜”，端正自己的行为，从而实现自我教育。

5、做班级定期评价

班级定期评价由值日班长负责，组织同学观察班级情况，尽可能地发现亮点，褒扬先进；也学会发现问题，及时解决。每2周或4周进行一次，或在发生特殊事件时临时安排。

6、实行班级活动自主设计

班级的组建、巩固和发展是一项长期的工作，仅仅靠班主任一人孤掌难鸣，要发动学生自主设

计班级活动形式和内容，要求他们学会结合学期特点、学习内容特点、班级阶段性特点等拟定主题，在征得班干部和班主任同意后，确定形式，选择人员，安排分工，在2-3天内完成所有准备工作。班级自主活动的形式可以多样化，但丝毫不能干扰教学，而且主题要与同学的学习成长、思想进步或情操培养有关，为教学起到辅助作用。

第四、自我评价

自我评价是发挥学生自我教育作用的综合性的集中体现。教师要恰当地引导学生积极参与这一自我教育活动，发挥自我教育作用。

自我评价能力地培养可具体分两个方面进行。一方面要培养自我能够客观地评价他人(包括老师、同学、亲人等)的能力。另一方面要培养自我能够客观地评价自我的能力。在自我评价中，以同一标准，同一眼光，将他人和自我比照着进行评价，可以有效地避免主观的影响。也可以将旧自我和新自我比照着进行评价，这样的纵向对比评价，便于发现问题，有利于下一步的教育。在自我评价能力培养中，自我要有意识地创造机会体验自我教育，同时诱导自我进行内部挖掘。

具体形式如上文中的定期班级评价、自评、互评等。 归纳起来说，有以下几种方式：

1、组织自我评述活动。教师结合教学，组织学生对某一观点或某一品德行为进行自我评述，从中进行自我教育。

2、组织自我评判活动。在教学中，对照有关内容，组织并要求学生能够比较客观、公正地对自己的品德行为进行自我评判。

3、组织自我鉴定活动。组织学生自我评述、自我评判，并在此基础上进行自我鉴定，明白自己思想品德行为和学习行为中存在的优点和缺点以及今后努力的方面。

应当注意的是，评价不是一成不变的，学生在自我教育的过程中会不断进步，也也可能出现错误的反复，这都是正常的情况。所以要注重过程中评价，注重变化中的评价。让学生知道无论是老师还是自己，都要正确客观地看待事物，看待一个人，对自我教育的前景满怀信心。

第五、自我

通过自我评价，学生可以更清楚地知道自己近期的行为和学习是否保持在正常轨道中，对任何不正确或不正常的现象都要及时调整纠正，将此影响降低到最小。

1、对行为反复的。学生在行为习惯、思想认识形成的过程中，往往会出现反复现象，这不足为怪。教师要引导学生及时发现，及时认识、纠偏，督促学生及时自我，加大监督力度、交流频率甚至惩罚强度，要不断强化良好行为，提高正影响力的作用。

2、对遭受挫折失败的。学生偶受学业、行为挫折或失败，同样是客观的存在。教师要及时观察发现，与学生交心谈心，鼓励学生勇于接受现实，并善于采取自我措施，改变看待事物的方法和角度，调整期望值，调节良好心态，变被动为主动，变挫折为顺利，变失败为成功，提高学生的耐挫力。

3、对发展与提高的。学生通过接受教育，当其在某些方面有所进步时，容易产生自满情绪，对此教师要时时提防，并且及时提醒学生要谦虚、谨慎，克服自满情绪，在成绩面前应提出更高奋斗目标，力争在原有的基础上不断发展、进步和提高。

培养学生的自我教育意识和能力，就是建立全方位、立体式的自我管理系统，让学生人人参与、各司其责，自己管自己，从而使学生在自我管理的实践中，约束自我，教育自我，并增长工作和活动的才能。

提倡学生自我教育，不是老师撒手不管，也不是老师消极无奈，而是在整个管理过程中，树立民主意识，发挥学生的积极性和创造性，搞好引导、、协助的作用。这是一种师生双向的互动，发挥了师生两方面的积极性，是学生主动性、能动性在做人方面的具体体现，有利于学生自身人格的完善和个人的发展。

总之，在重视人的自我主动发展、张扬个性的时代，教育工作者要转变教育观点，不仅充分重视学生的自我意识的培养，更重视自我教育意识和能力的培养，真正让学生成为自己的主人，做到“品有所升”(提升个人品德)、“学有所成\"(成就个人学业)、“体有所健”(健全个人体魄)。