肝不好的典型症状分为肝气郁结和肝火旺盛。 肝气郁结有什么表现： 1、总是闷闷不乐 2、心里感觉胀满、胀痛 3、喜欢叹气
时间长了，郁结就在里面，它就会慢慢化成火，慢慢就影响自己的情志，于是就会开始变得暴躁。就是说很容易发脾气，讲不了几句话，会与人沟通困难。这就是一种病态，讲不了两句话就发火，本身自己也控制不住。为什么有些人还没讲话就开始吵，大喊大叫的。这就是肝气郁结。
肝火旺盛有什么症状呢：
1、与肝相关的一些脏器或器官，会出现一些病理表现。比如说眼睛，肝开窍于目，所以肝火比较旺的时候，眼睛是红的。有时候我们说你看他两只眼睛都红了，那就是要发脾气了。
2、另外肝火比较旺盛往上走的时候也会引起头痛，肝经的经脉是往头顶走的，所以我们通常说气的头痛。也有人头两边比较痛，为什么呢，因为肝胆相照，两边的经脉是胆经，所以肝火旺盛的时候影响到胆。
3、另外还会引起口咽干燥，口苦，因为五行当中苦味是与肝相同的，苦味是五行当中属于木。
4、肝火旺盛的时候还会影响到其他的脏腑。比如胃，肝火旺的人脾胃不好，往往没有胃口。时间长了会出现大便不通大便密结。
5、时间再长些肝火旺还会伤阴，导致肝阴不足。肝是存血的，肝阴不足就是血虚。时间再往下走，又会损伤到阴，肾阴。肝存血肾存精。所以精和血是同源的，血不足精就不足，所以最后导致肝肾两虚。
当然不论是否有以上症状，养生还是必须必要的，适当的多运动，有助于提高免疫力，回复身体机能的，还有就是喝点青柑蒲公英根泡
水，蒲公英根是具有保肝利胆，解毒，促进代谢，利尿排毒的作用，但是属性是微寒的，搭配青柑就可以了。再就是吃些五谷杂粮，相信粗茶淡饭，原始的可能大概是最好的。
声明一下，本文属原创，如需转载，请备注
因篇幅问题不能全部显示，请点此查看更多更全内容