第⼀篇:跳⾼
下个⽉要开运动会了,我参加的项⽬是跳⾼。为了能取得好成绩,我和爸爸⼀起去体育场练习跳⾼。
到了体育场,爸爸把绳⼦⼀头绑在柱⼦上,然后⼀头⾃⼰拉着。我站在远处,只听“跑”,我就飞快地跑了出去。哈哈!成功了。这次⼜把绳⼦提⾼⼀点,我紧张极了,⼼想“这么⾼,我跳不过去。”这时爸爸好像知道了我的⼼情,⼤喊:“不要怕,⼤胆跳过来吧!”我听了,马上冲了过去。啊!左脚不够快,碰到了绳⼦,没跳过。我低下了头。爸爸⾛过来轻轻地说:“不要灰⼼,加油!”我马上回到原处,重新跑了过去,俩脚⽤⼒⼀蹬,感觉⾃⼰要飞了起来。“成功了”爸爸喊道。我开⼼极了。 我反复地练啊练,希望在运动会上能取得好成绩。 第⼆篇:学跳⾼
今天下午,我到奶奶家和表弟⼀起玩跳⾼。我先从车上拿出⼀根长绳,再由妈妈和⼩姑把长绳拉直当杆,调到⼀定的⾼度就开始跳了。
我⼀开始选择的跳法是横着跳。我飞奔到长绳前⾯,然后再⼀跨,就跳过去了。可是妈妈说:“你要斜着跑,然后起跳,⼀只脚过去之后,另⼀只脚再跨过去才好跳。”我试了⼀下,果然好跳了。可是表弟没⽅法,死活都跳不过去。没办法,我们只能把绳⼦调低点,他才跳过去。之后,妈妈和⼩姑⼜把绳⼦调⾼了⼀点,我⽤刚才⽅法再跳了⼀次,可是功亏⼀篑,脚不知怎么搞的就碰到了绳⼦。 后来,我们⼜跳了⼀会⼉,累得满⾝都是汗,就去玩别的了。 第三篇:跳⾼⽐赛
跳⾼⽐赛开始了,只见杨宇轩、钱刘翼排在最后⾯,过了⼀会⼉就轮到了他们。杨宇轩“哈”的⼀声,飞快地跑了过去,双脚蹦了⼀下,跳了上去……可惜,他碰到了⽵杆,⽵杆弹了⼏下,掉了下去,发出了很⼤的声⾳。
现在轮到钱刘翼了,他飞快的跑过去,⽤尽全部的⼒量,双脚⼀踹,像飞似的飞了上去,整个⼈在⽵杆上飞过,成功了!他⼜蹦⼜跳,恨不得让所有的⼈都过来,跟他分享这成功的快乐。 在接下去的⽐赛中,杨宇轩⼀次成功,⼆次失败;钱刘翼⼆次成功,⼀次失败。不过他们都很⾼兴,因为他们已经尽了⾃⼰最⼤的努⼒了。 第四篇:学跳⾼
今天,⽼师带我们去操场学跳⾼。
⽼师先在上⾯教会我们⼀些主要动作要领,练习后,⼤家就要进⾏“实战练习”。我们排好队后⼀个⼀个的跳,可是好多⼈都没跳过去,轮到我了,我⽤⽼师教我的⽅法,结果还是没注意下⾯的杆⼦,脚正好勾在杆⼦上,马上从上⾯掉了下来,重重的摔在地上,我马上从地上爬起来,回到队伍⾥,⼤家⼀次⼀次的落马,⼜快轮到我了,我⼼想,⼤家为什么都没跳过去呢?我发现⼤家的脚都是被杆⼦攀了⼀下,接着,我回顾了⼀下⽼师教的动作要领,⼀⼝⽓冲了上去,⽤了全⼒跳了上去,来了⼀个360度⼤空翻,再来⼀个空翻。我就完美着陆,别的同学都⽬瞪⼝呆。 经过⽼师的不断指导,同学们的不断努⼒,很快⼤家都顺利的学会了跳⾼。 第五篇:跳⾼
体育课上,冯⽼师从体育器材室⾥拿出⼏个垫⼦,竖着摆成⼀排,我们⽴刻懂了,今天的内容是:跳⾼。
“嘿嘿,”我们篮球队的同学⼼中暗暗⾃喜“跳远可是我们的`强项。我们都训练过呢!”
轮到我了,我经过⼀⼩段助跑之后,奋⼒往上⼀跳,⽤膝盖狠狠地顶了⼀下腹部,把膝盖缩成⼀个球,⼜是奋⼒⼀跳,轻轻松松过了关。
可是跳⾼对⼀些稍胖的同学来讲,可就没有这么容易了。特别是周瑜昊同学,他那滑稽的表现让我们现在想起来都会捧腹⼤笑。
他看了看那垫⼦,伸出⼩⼩的粉红⾊的⾆头,轻轻地舔了舔嘴唇,胖乎乎的脸上,⼀双⼩眼睛很是紧张。只看他⾛到垫⼦前,双腿微弯,⼸着背,耸着肩,双脚并拢,往上⼀跳。没想到为了躲避垫⼦,在跳起的同时,原本并好的双脚,都往旁边⼀斜。是⽼师给我们介绍的典型“⼩狗撒尿”。 “哈哈哈哈——”我们⼤家“扑哧”⼀声笑开了花。
他不好意思地摸了摸略带棕⾊的头发,尴尬的看着我们,微笑着、摆动着胖乎乎的⼿臂,⾛回队伍。
“叮铃铃”下课铃声响了,体育课在快乐中结束了。
因篇幅问题不能全部显示,请点此查看更多更全内容
Copyright © 2019- stra.cn 版权所有 赣ICP备2024042791号-4
违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务