萨提亚家庭治疗模式之五兆芳芳创作
一、萨提亚家庭治疗模式的起源
萨提亚是美国当代一位著名的心理治疗大师的名字,她的全名是维吉尼亚·萨提亚(Virginia Satir, 1916-1988年).她创新的家庭治疗流派在当今世界极负盛名,为了记念这位家庭治疗的先驱,该模式被命名为“萨提亚模式家庭治疗”.萨提亚所成立的一套心理治疗办法,最大特点是着重提高团体的自尊、改良沟通及帮忙人活得更“人性化”,而非只求消除“症状”,治疗的最终目标是团体达致“身心整合,内外一致” ).由于她的治疗法有良多地方与传统治疗方法回异,故被称为“萨提亚治疗模式”.
二、面前的理念
与其他社会任务治疗模式一样,家庭治疗模式的焦点内容同样集中在人性论.自我价值不雅、人的需要、家庭法则以及沟通形式等主要内容之上.
1. 人性论
萨提亚对人性持一种乐不雅的态度,她认为人性是善良的,如果有适当的情况,人性的善良就会真正阐扬出来.相反,如果得不到适当的情况,人性的善良就会受到阻碍,人也会因此产生和无奈的负面感到.
2.自我价值
萨提亚对人充满了人本主义的期待,她认为一团体的良好自我不雅念和自我评价对于
团体以及家庭很是重要,良好的自我价值感能够带来良好的团体行动以及家庭安康,负面的自我价值不雅则会导致团体的自我抬高以及家庭成长的困难.团体的自我价值的组成因素主要包含对自己的看法、对他人的看法、对他人关于自己看法的反响以及按照他人对自己的看法而做出的对自己进一步的看法.很显然,自我价值主要是一种主不雅评判,并且是后天可以培养的,萨提亚的目的是用来强调自我的实质重要性.
3.人的需要
人是由身体、理智、情绪、精神和感到等多重因素组成,人的快乐源自于这些因素的调和组织.每团体都有生存、成长和亲密的愿望,满足这些愿望是人们的根本权利和需求,当人的这些需要顺利满足时就会产生一个良好的自我,相反,人的这些需要得不到满足,则容易产生自我评价的失落甚至偏差问题的滋生.
4.问题实质
正因为很是强调人性的乐不雅以及自我价值的主不雅,所以,萨提亚认为,尽管我们一生中不成避免地会遇到许多问题,但是,这些问题其实不成怕,因为,问题自己其实不是问题,如何处理问题才是真正的问题.这是萨提亚很是著名的一个发明,实质上仍是强调人的主不雅能动意义.在此根本上,萨提亚认为,面对问题科学的处理方法应该具有如下四个特征:首先,对现实有一个正确的评估;其次,对自我有一个全面的了解;再次,充分调动自己的资源;最后,对问题有一个灵活性处理方法.
5 家庭实质
萨提亚用系统的不雅点来看待家庭,她认为家庭成员之间的互动组成了家庭,家庭组
成了家庭成员很是重要的成长根本.家庭成员团体问题的产生很大程度上是和家庭系统有关,家庭系统大致可以分为开放与封锁两种,相对来说,开放家庭对于家庭成员个别以及家庭系统整体具有更多的积极影响
三、家庭治疗的主要内容
萨提亚的联合治疗模式认为,家庭成员是主要的治疗对象,家庭系统则是治疗的基因此,联百口庭治疗模式主要存眷的治疗内容集中在家庭成员以及家庭系统两个方面.
1.家庭成员的自尊
萨提亚认为,家庭成员的自尊很是重要,自尊其实就是家庭成员的自我评价,太低的自尊不但容易导致家庭成员自身的问题,并且,也容易引发家庭自己的问题.一个自尊太低的家庭成员往往过度依赖家庭,甚至在选择婚恋对象时也容易出现恋母或恋父情结.家庭成员的太低自尊往往和怙恃的自尊程度有关,并且,和怙恃对子女的教养方法有密切关系.现实之中,家庭成员的太低自尊往往陪伴随如下特征:自我否认;难于与人沟通;惧怕失败.不敢冒险;寻求权威庇护;心理进攻机制明显.这些特征是对家庭成员自尊进行评估的根本依据.
2.家庭沟通
萨提亚很是强调家庭的沟通,她认为,家庭沟通的形式其实反应了家庭成员各自的自尊程度,沟通的不良很大程度上其实不是因为沟通技能的缺乏,而是因为家庭成员自尊程度的偏低,由此导致沟通进程中心日偏离,也就是内心所想和行动所示的叛变.自尊偏低的人正是因为想掩盖自我的不良形象,所以,就成心表示出相反的举动.
很明显,沟通是一个多方传递的进程,涉及到了自我、他人以及情境三方面因素,良好的沟通应该是这三个方面之间的公道顺畅沟通,沟通中经常出现的错误有四种:讨好型、责备型、超理智型以及打岔型.社工的任务就在于帮忙案主成立良好的自我评价,开展内外一致的家庭沟通.
3. 家庭法则
萨提亚认为每个家庭都会形成特定的家庭法则,”每个家庭成员都生活在特定的家法则之下,良好的家庭法则有利于家庭成员成长,负面的家庭法则会阻碍家庭成员的积极成长,也会阻碍家庭自己的安康成长.具体来说,主要有四种错误的家庭法则:第一,非人性化的家庭法则;第二,绝对化的家庭法则;第三,矛盾性的家庭法则;第四,不合时宜的家庭法则.社工应该帮忙家庭成员发明这些不恰当的家庭法则,阐发其中的问题,并推动家庭法则的公道化,从而促进家庭成员和家庭的良性成长.
4.人对事物的反响
萨提亚认为,人是一个庞杂的统一体,人对事物的反响也是一个庞杂的进程,正确的反响会导致家庭成员积极的情绪和正确的行动,错误的反响则会导致家庭成员消极的情绪和错误的行动.人对事物的反响进程主要包含六个程序:第一,发明事件;第二,形成事件图像;第三,对事件做出主不雅解释;第四,对事件的解释产生的主不雅感触感染;第五,对已有感触感染的进一步主不雅感触感染;第六,由此产生外显的行动.显然,在这个进程中,案主的主不雅感触感染使最终的行动反响大大偏离了事件的原本面目.社工应该紧紧抓住事件自己,澄清案主主不雅化的偏离,帮忙案主成立准确的判断和积极的感触感染.
四、应用领域
1.团体成长与家庭调和扶植:促进团体心智成熟,有效情绪办理,有效的人际沟通,调和亲密关系,调和亲子关系,儿童、青少年成长.
2.企业应用:企业文化,变动办理,压力办理,领导力提升,企业教练教导,员工效能提升,团队沟通,团队会议、勾当设计与组织.
3.助人者任务能力提升:心理咨询师,教育任务者,社会任务者,企业教练,其他需要教导他人成长的任务者.
五、解决问题1.提高自我价值(自尊):自我价值是一团体对自己的价值判断、信念或感触感染.
2.做更好的选择:三种以上才是选择,并且更有力量.
3.更担任任:为自己的内在体验和外在行动担任,我们把握它们,为它们做出选择,并透过它们体验喜悦.
4.更调和一致(内外如一):与自己接触,统筹自我、他人、情境,并能够把握自己.
六、治疗步调(一)治疗程序
早期阶段(开头三至五次的会诊)
⑴对家庭治疗原则的解释,合同的成立:因一般人对家庭治疗尚无认识,在治疗开始时,宜尽早找机遇复杂说明家庭治疗的原则,使介入的家人有个初步的了解;并且说明治疗上宜遵守的条件及法则,以便能按法则进行.
⑵治疗者的介入及被接受:治疗者要与家人熟悉,并彼此容纳接受,能亲近跟家人谈论,但也保持治疗者宜有的威信,以便阐扬治疗者的成效. ⑶问题的寻找及更正标的目的的成立:经由家人的描述家庭生活情况,过来的布景与经历,目前所面对的困难,并参考治疗者不雅察家人行动反响所得印象,成立家庭问题的诊断;并与家人研讨治疗更正的标的目的.
中期阶段(中间五至十次左右的会诊)
⑴具体练习行动与关系的改良:不单持续增加家人对自己家庭问题的认识,及更正的标的目的,更宜着重心理与行动的更改.由家人相互反响进程中,练习新的适应模式,成立适合的处理方法.
⑵处理阻力,调整全体“系统“的平衡变更:时时处理因更改新行动模式而产生的阻力.
⑶处理及适应一层一层所觉察的问题:因家庭的生活及其问题乃是很庞杂的.一样问题觉察且解决之后,随后又觉察问题其后中另有一条理的问题,又得去处理.因此,在治疗任务也得一层一层地持续下去,直到大致的问题都解决之后,才干取得整体的改良效果. 终期阶段(结尾三至五次会诊)
⑴成立自行审查、改良家庭行动的能力与习惯:成功的治疗,乃在治疗结束之后,家人能运用治疗的经验,持续改良自己家庭的情况.因此,在治疗的终期,治疗者宜协助家人,能对立自己审查自己家庭情况的习惯,并养成能自行改良自己家庭问题的能力.
⑵偿还领导权及恢复家庭秩序:与上述目的相配合而宜进行的事,乃是把一家的领
导权,由治疗者手中逐渐偿还给其家庭领导者,让他们去自己执行其成效,恢恢复秩序,阐扬家庭的成效,能自主、处立,并且能自救.
⑶结尾与别离:对治疗进程做摘要,提示一家人的自己潜在力量,预祝他们自己持续阐扬其成效,并与家人作分此外交代,让治疗者退出家庭,结束任务.
(二)应用技能:
在萨提亚模式训练课程中,除萨提亚的原创技能外,你还会学习和体验到许多不合的办法,这些勾当均灵活地融合了行动改动、心理剧、生物能及当事人中心等各派心理治疗技能.
冰山原理:著名心理学原理,由全球知名萨提亚治疗大师,心理学家约翰·贝曼创立,他帮忙人们不再纠缠于冰山上行动的是非对错,而是通过透视冰山下的不合层面,发明每团体行动面前的内心渴望与期待.绝不夸张地说,冰山是对人性实质最深层的认识和了解,任何做与人有关任务的人,无论是办理者或怙恃,都应该了解冰山.
家庭重塑:过来产生的事情无法改动,但案主透过家庭重塑的进程,往往能对过往经验和期待所产生之思想及感触感染产生巨大转变,放下承担,更有力量地走向明天.
萨提亚语言模式:萨提亚透过极其优美和有力的语言模式,如流水般在不经意间帮忙案主脱离困境.理查德德·班德瑞和约翰·格林德更是从整理她的治疗录像带中受到启发,尔后创立了NLP.在萨提亚课程中,你会亲自体验到萨提亚深入人心的语言魅力.
雕塑:由萨提亚女士成长,将内心互动外显化的一种很是生动而强有力的治疗和学习
方法.让案主不只是用头脑而是整个身心去体验转化的进程,效果震撼.
一致性沟通:在沟通中同时考虑到我、你和情况的因素,同时拥有关切、自我肯定、智慧及创造性的特质,为我们创造调和的关系.
天气预报:由萨提亚女士成长,分为5个环节,它提供一个平安而信任的情况,使人们可以直接沟通与肯定.无论在家庭或任务情况运用,都能起到很好的状态和关系改良的效果.
呼吸疗法:源自生物能,作为帮助东西应用帮忙学员更好地体验身心一致的感到,释放过来的创伤,活得更抓紧,更有活气.
七、此治疗模式的强弱项(一)奉献
1.家庭系统疗法认为既不是个别也不是家庭该为特定的问题负起全责.
2.在多元文化架构下,家庭系统取向的奉献之一是,许多民族与文化族群极重视延伸的家庭,如果治疗者把祖怙恃、叔叔、姑姑、阿姨等亲人带入治疗中,很容易可以理解将比个别治疗法具有更大的优势.
3.在许多方面,家庭治疗者就如同家庭系统人类学家,他们视每个家庭为独特的文化体系,其特殊的性质必须加以了解.
(二)局限
1.有些治疗者在教导家庭时,很少去关怀到个别,只要“整个”家庭可以运作的更好.
被批评为丧失了团体不雅.
2.在多元文化咨询中的,有些家庭系统取向染有浓厚的价值不雅色彩,因而往往跟来自某些种族与文化布景的当事人的价值系水融.
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